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あさチャンの北斗晶流タンドリーチキンレシピ
2015年5月22日(金曜日)放送のTBS・あさチャン「超簡単！おかずレシピ北斗ゴハン」では、北斗晶さんが簡単タンドリーチキンのレシピを紹介していました。 北斗晶の超簡単タンドリーチキンレシピ 材料 鶏もも肉…2枚 塩・こしょう…各少々 ★A ヨーグルト…100g カレー粉…大さじ1 ケチャップ…大さじ2 ウスターソース…小さじ1 にんにくすりおろし…1片分(10g) はちみつ…大さじ1/2 作り方...
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世界一受けたい授業の脳に良いスムージーレシピ。ニンジンとリンゴのルテオリンで脳の炎症を抑える
2015年5月23日(土曜日)放送の日本テレビ・世界一受けたい授業「日本人が最も読んだ本は何？ベストセラー50ランキング」では、脳科学者の茂木健一郎さんが脳に良いスムージーのレシピを紹介していました。 脳の炎症を抑える「ルテオリン」 疲れていないのに疲労を感じたり、何もやる気が起きずにごろごろしていることはありませんか？...
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男子ごはんの粗挽きデミグラスハンバーグ＆マカロニツナサラダレシピ
2015年5月24日(日曜日)放送のテレビ東京・男子ごはんでは、粗挽きデミグラスハンバーグとマカロニツナサラダのレシピを紹介していました。 粗挽きデミグラスハンバーグレシピ 材料(分量2人分) 牛薄切り肉…225g 豚バラ薄切り肉…75g パン粉…大さじ2 牛乳…大さじ1 セージ(みじん切り)…1g(なくてもOK) 卵…1個 薄力粉…大さじ1/2 ナツメグ…小さじ1/3 塩…小さじ1/3...
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バイキング｜ストレートネックによる肩こり改善法・治し方
2015年5月25日(月曜日)放送のフジテレビ・バイキング「ひるたつ」では、肩こり施術の達人・柔道整復師の酒井慎太郎さんがストレートネックによる肩こり改善法を紹介していました。 肩こりの原因はストレートネック 女性の体の悩みの第一位が肩こり。女性の約半数が肩こりを感じていると言われている。 肩こりの本来の原因はストレートネック。首に原因がある。...
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有吉ゼミの坂上忍流チキン南蛮レシピ。揚げないヘルシーで簡単な作り方
2015年5月25日(月曜日)放送の日本テレビ・有吉ゼミ「坂上忍の熱血料理塾」では、坂上忍さんが松本伊代さんに時短でカロリー25％オフのチキン南蛮のレシピを紹介していました。 坂上忍流揚げないチキン南蛮レシピ 材料(分量2人前) 鶏むね肉…200ｇ 卵…4個 玉ねぎ…1/4個 塩・こしょう…各少々 小麦粉…大さじ3 サラダ油…大さじ1 マヨネーズ…大さじ8 きざみ高菜…小さじ1 ポン酢…大さじ4...
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NHKあさイチの豆腐クリームレシピ。豆腐臭さを抑える作り方
2015年5月26日(火曜日)放送のNHKあさイチでは、豆腐クリームのレシピに詳しい料理研究家の井出杏海さんが豆腐クリームのレシピを紹介していました。 豆腐クリームレシピ 材料 木綿豆腐…半丁(150g) 白みそ…大さじ1/2 牛乳…20ml ※番組中では200mlと表示されたが正しくは20ml 塩…小さじ1/4 茹でてニンニク…ひとかけ 作り方 1...
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NHKあさイチのそうめんアレンジレシピ【重曹茹で/ガスパチョ風/冷やし坦坦そば】
2015年5月26日(火曜日)放送のNHKあさイチ「スゴ技Q カンタン！おいしい！そうめんグレードアップ術」では、そうめんのアレンジレシピを紹介していました。 新食感そうめんの作り方 小麦粉の達人・工学院大学応用化学科教授の山田昌治さんがコシがある新食感のそうめんの作り方を紹介。 材料 水…1リットル 重層…大さじ1 作り方 1...
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めざましテレビのアップルパイレシピ。餃子の皮を使う簡単な作り方｜尾上松也のグルメ～じん
2015年5月28日(木曜日)放送のフジテレビ・めざましテレビ「グルメ～じん」では、料理研究家の浜田陽子さんが尾上松也さんに鍋もパイ型もパイ生地も使わないで超簡単に作れるミニアップルパイのレシピを紹介していました。 超簡単！ミニアップルパイレシピ 材料 餃子の皮…12枚 アップルフィリング(パイの具)の材料 レモン汁…大さじ1 砂糖…大さじ2 りんご…1個 ラム酒…お好みで バター…10g...
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あさチャンの北斗晶流トマトのエッグベネディクトレシピ。車麩を使った簡単な作り方
2015年5月29日(金曜日)放送のTBS・あさチャン「超簡単！おかずレシピ北斗ゴハン」では、北斗晶さんがトマトのなんちゃってエッグベネディクトのレシピのレシピを紹介していました。 北斗晶流トマトのなんちゃってエッグベネディクトレシピ 材料 トマト…2個 くるま麩…4枚 卵…2個 バター…10g コンソメスープ…200ml ピザ用チーズ…100g 作り方 1 トマトを1~2cm幅の輪切りにする。 2...
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ローラの豆腐の食べるキヌアラー油レシピ＆水ナスの昆布締めの作り方｜バナナマンの決断は金曜日
2015年5月29日放送の金曜プレミアム・バナナマンの独占密着！スターの決断~決断は金曜日SP~では、モデルのローラさんが豆腐と京野菜を使った料理レシピを紹介していました。 ローラの水ナスの昆布締めレシピ 材料 木綿豆腐 天然昆布 水ナス 水 薄口醤油・料理酒・みりん…各大さじ2 作り方 1 天然昆布を適当なサイズにカットしダシをとる。昆布を水に入れて大体10分くらい煮る。 2...
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駆け込みドクターの便秘＆下痢解消のツボ(大腸兪/小腸兪/足三里/支溝)の場所と押し方
2015年5月31日(月曜日)放送のTBS・駆け込みドクター「健康への早道は…腸内環境を整える事だったSP」では、東洋医学と向き合って33年の北里大学東洋医学総合研究所の副センター長の伊藤剛医師が腸に良いツボが紹介されていました。 便秘解消に効くツボ 大腸兪(だいちょうゆ) ポイントは腰骨の一番出ているライン上から少し上。 背骨から左右に指二本分のところにあるのが大腸兪というツボ。...
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バイキングのふくらはぎ＆ひざ裏マッサージのやり方。ダイエット・血行＆冷え性改善に効果的
2015年6月1日(月曜日)放送のフジテレビ・バイキング「ひるたつ」では、著書「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」が100万部の大ベストセラーを記録した、ふくらはぎマッサージの達人・鍼灸師の慎孝子さんがふくらはぎマッサージのやり方を紹介していました。 ふくらはぎは第二の心臓 ふくらはぎは健康と密接な関係がある。...
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あさチャンの北斗晶流アメリカンドッグレシピ。アスパラとちくわの簡単な作り方。
2015年6月5日(金曜日)放送のTBS・あさチャン「超簡単！おかずレシピ北斗ゴハン」では、北斗晶さんがカリカリアスパラガスのなんちゃってアメリカンドッグのレシピを紹介していました。 北斗流カリカリアスパラガスのなんちゃってアメリカンドッグレシピ 材料（4人分） アスパラガス…4本 ちくわ…4本 割りばし…4本 ★ハニーマスタードソースの材料 アスパラの根元 はちみつ…小さじ2 マヨネーズ…小さじ2...
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有吉ゼミのグランジ佐藤流万能味噌の坦々うどんレシピ/作り方【椿鬼奴の夫】
2015年6月8日(月曜日)放送の日本テレビ・有吉ゼミ「家事やりすぎ夫の手料理No.1決定戦」では、先日7歳年上の女芸人・椿鬼奴と結婚したグランジ佐藤大さんが、激安で簡単に作れるピリ辛坦坦うどんのレシピなどを紹介していました。 家庭では夫の佐藤さんが料理をすべてしているそうです。その料理は貧乏生活が長かったためどれも1食100円台。激安なのにとにかくうまいと鬼奴さんが絶賛しているとのこと。...
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あさチャンのスマホ巻き肩の症状＆チェック・予防法・解消体操のやり方
2015年6月9日(火曜日)放送のTBS・あさチャンでは、肩こりや神経・筋肉・関節のメカニズムに詳しい首都大学東京の竹井仁教授がスマホ巻き肩の予防法などを紹介していました。 新現代病「スマホ巻き肩」 今やスマホ使用率は20代で約95％、全国民でも約62％。（総務省資料より） 生活に欠かせなくなったスマホだが、その使用により新現代病とも呼ばれる「スマホ巻き肩」の人gあ増えているという。...
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バイキングの冷凍豆腐レシピ【から揚げ・とんかつ・あんかけそぼろ丼・ドーナツの作り方】
2015年6月10日(水曜日)放送のフジテレビ・バイキングでは、料理研究家で江上料理学園副院長の江上佳奈美さんが冷凍豆腐を使った料理レシピを紹介していました。 冷凍豆腐の作り方 1 木綿豆腐の水をしっかり切り、冷凍庫で1晩寝かせれば出来上がり。料理するときは解凍させてから使う。 冷凍した木綿豆腐の最大の特徴はお肉のような食感。冷凍して水分を抜くことでまるでひき肉のようになる。...
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NHKあさイチの泡しょうゆ(醤油)レシピ/作り方【エスプーマ】
2015年6月11日(水曜日)放送のNHHKあさイチでは、新感覚の調理法として泡を使った料理が紹介されていました。 新感覚の調理法エスプーマ エスプーマとは様々な食材を泡にしていただく新感覚の調理法。 スペイン語で泡という意味で、食材にガスを入れることで見た目の驚きと、フワッとした触感を足せるというメリットがある。...
View Articleバイキング｜銀行でローンが組みやすくなる5つの方法。審査に通りやい・落ちやすい人の特徴
2015年6月11日(木曜日)放送のフジテレビ・バイキング「ひるたつ」では、大手銀行に25年間勤務し支店長にまで上りつめた菅井敏之さんが銀行でローンが組みやすくなる方法を紹介していました。 菅井さんの著書「お金がたまるのはどっち？」は40万部をのベストセラーに。現在は家庭から不動産まで幅広くを行うお金の達人。 銀行でローンが組みやすくなる方法...
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あさチャンの北斗晶流にんじんの冷製スープパスタ風レシピ
2015年6月12日放送のTBS・あさチャン「腸簡単！おかずレシピ北斗ごはん」では、北斗晶さんがにんじんづくしの冷製スープパスタ風のレシピを紹介していました。 北斗流にんじんづくしの冷製スープパスタ風レシピ 材料 にんじん…1本(スープ用) にんじん…1/2本(にんじんパスタ用) 玉ねぎ…1/4個 水…50ml コンソメ…小さじ2 牛乳…250ml ご飯(残った冷や飯でOK)…30g...
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平野レミのどっかんまるごとキャベツレシピ【ぴったんこカンカン6月12日】
2015年6月12日放送のTBS・ぴったんこカンカンでは料理愛好家の平野レミさんが綾瀬はるかさんにどっかんまるごとキャベツのレシピを教えていました。 平野レミ流どっかんまるごとキャベツレシピ 材料 キャベツ ベーコン 玉ねぎ 鶏がらスープ カットトマト 作り方 1 キャベツに6等分に切り込みを入れる。 2 キャベツを丸ごと鍋に入れ、切れ込みにベーコンを挟みこむ。 3...
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